关于我
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戒烟啦！减肥，还是折腾
103.161.255.34 yufeng 有空待查。
陈一一，你奶奶说你是文曲星下凡哦！哈哈哈
成功的反面不是失败，而是什么都不做。我不知道被这样的话语鼓舞了多少次。 ——松浦弥太郎
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导航栏里面的，随机短视频已经恢复，后续调整到稳定的服务器上面存储吧
微软 Office 本身就能把 PDF 转为 Word。只要在 Word 中直接打开 PDF 文件就行了。对于大部分纯文字的 PDF 来说基本够用。但对包含表格和图片的 PDF 来说，这个转换效果可能没那么好。另外 Office 也不支持直接把 PDF 转为 Word 以外的格式。 Adobe 提供了三个 PDF 转 Office 的在线工具，免费，且无需登录直接可用： www.adobe.com/acrobat/online/pdf-to-word.html www.adobe.com/acrobat/online/pdf-to-ppt.html www.adobe.com/acrobat/online/pdf-to-excel.html
将军赶路，不追小兔。
年到了中考高考结束后，该报志愿的时候，就需要反复提醒中考高考的考生们： 1、报志愿的账号密码一定要修改，用一个别人不好猜出来的。 2、改完了谁也别告诉，不论关系多好的同学朋友都不要告诉他们。如果父母表达过对你报考志愿的不同想法，那最好父母也别告诉。 3、无论多忙，一定记得报志愿的最后一天是哪天。一定要在这一天再登录看看有没有被修改志愿。 这都是这么多年来被坑过的学生们用教训总结出来的关键知识点。 切记，切记！
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一个人的觉醒，1%靠别人提醒，99%靠千刀万剐。
风中的厂长：今天我们厂长帮选拜访了某合作过的女装品牌，他家只做爆款单品，五年时间做到了50个亿。我给大家分享一下打法。
1.极致单品，降低供应链难度，单品生命周期长，而且容易打响品类知名度，例如他们第一个爆品就是鲨鱼裤。
素材能力极强，基本上内容部门就70个人，九个内容部门互相竞争，然后卷出好的素材进行投放。3.因为素材足够多，足够精准，投放就能放量，所以起的很快。
不过这种需要产品力非常强，操盘手综合能力极强，一不小心很容易亏钱。比如我们生鲜电商公域也是这种素材打法能盈利，但是同行这样玩容易亏，差距在于好的供应链+高效的sop。
我的总结就是素材数量多，内容质量高，生产成本低，上新速度快
人生中第一个心理老师，说了一句让我永远不会忘记的一句话：
“焦虑不是敌人也不是恶魔，他像是一个过度保护你的朋友，因为他曾经看你受过伤害所以想保护你的安全，不要粗暴的对待他，向他证明你已经强大到能处理事情保护自己，他自己就会离开了。”
共勉
一个简单的公式伟大的事业等于正确的直觉加上坚持不懈的连续性投入
找到一张明星（最好是名人）的照片，发给 Gemini 3.0 Pro 之类的模型，并附提示词：「详细描述完整的图像复刻 JSON 提示词，包含物体、服装、头发、细节、配饰、摄像设备、环境、灯光、风格、身体动态，一切都要详细复刻原图」，然后把得到的提示词发给香蕉 Pro 去生图/
不要站在原地想象困难，行动永远是改变现状的最佳方式
这是芒格讲的五句话吗？
第⼀句话：贫穷的本质它不是懒惰，⽽是⽆效的努⼒和错误决策的必然结果。
第⼆句话：如果你不敢下重注，就说明你还没有看懂，认知浅薄才是我们最⼤的成本。
第三句话：反过来想，总是反过来想，⽤逆向思维来想问题，先弄清楚⾃⼰会死在哪⾥，然后永远都不去哪⾥。
第四句话：溺⽔者，往往是⽔性最好的，知道⾃⼰⽆知⽐展示聪明更救你的命。
第五句话：与强者为伍，摆脱低⽔平的挣扎，你的成⻓速度取决于你和谁同⾏
TK：消费欲望大于消费能力，就会表现为痛苦。
反驳欲望大于反驳能力，就会表现为愚蠢。
尼采醍醐灌顶的一段话："孤独的本质是：自我燃烧；社会的本质是：集体狂欢；人性的本质是：逃避孤独；思想的本质是：穿透表象；真理的本质是：沉默抵抗；强者的孤独是：清醒的自我对话，弱者孤独是：恐惧的自我囚禁。"
更新同步信息，要开始准备钱了
更新测试下插件
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电商纯价格没有未来，要为顾客思考解决需求，同时提高产品创新和审美，改善工艺。
不管吃啥饭，主食减一半 #减肥#
AI这波产业转移，就像当年互联网兴起的浪潮一样，2000年的泡沫破碎以后，重新带来的新生促成了当下的互联网经济，会渗透到各行各业，带来的依旧是生产力的提升和效率的变革。工作机会不是消失了，而是变成另外一种工作需求的存在。村长的碎碎念#
社工库 https://t.me/QingBaoJuXuanwubot?start=_tgr_QyAucQthZjUx
人到中年，管理好自己的预期